歯周病にならないように予防をしなくっちゃ

悲しいけれど年齢を重ねるごとに歯茎がゆるんできた気がする・・・。
歯磨きのたびに歯茎から出血したり、これってすでに歯周病なのかな?
ヤバイな・・・。
歯周病と言えば、歯が次々と抜けてしまうイメージが強くて、
それだけは何とか阻止したい。
う~ん。
歯周病の予防には、プラークコントロールだよね。
http://www.regenetiss.jp/
歯垢を取り除き、いつもきれいにしておくのが一番だと思う。
ちょっと、真剣に調べてみた。
普通の歯磨きだけでなく、歯間ブラシも必須らしい。
できれば、歯垢に反応して赤く染まる薬を使ってきれいに落ちるまで
きれいにしなくちゃいけないみたい。
しかも、一旦歯周病にかかってしまったら、プラークコントロールだけでは治ることはなく
プラス歯科での治療が必要らしい。
かかってしまう前にきっちり予防をすべきですよね。

http://www.cixindir.com/cix/